Магнітні бурі здатні негативно впливати не тільки на роботу електроніки, супутників та засобів зв’язку, але й на здоров’я, настрій та самопочуття людей. Вчені попереджають, що в кінці жовтня на Землю обрушиться довготривалий та сильний геомагнітний шторм. Якої потужності буде та як захистити себе, - розповідає «Стіна» з посиланням на дані Meteoweser.
Прогноз магнітних бур до кінця жовтня
Фахівці наголошують, що важливо слідкувати за прогнозами сонячних штормів, щоб встигнути підготуватися до несприятливого періода та мінімізувати негативний вплив цього природного явища на наше здоров’я.
Вчені вже спрогнозували, яким буде стан магнітосфери Землі до кінця поточного місяця.
Так, за даними науковців, період з 20 по 27 жовтня включно обіцяє бути спокійним в геомагнітному плані. Показники планетарного Кр-індексу не перетинатимуть межу в 3 бали (зелений рівень), а такої інтенсивності не достатньо для утворення магнітної бурі.
Це означає, що можливі ледь відчутні коливання магнітного поля Землі, які зазвичай не впливають на енергосистеми, супутники та зв’язок. Для людей такий рівень сонячної активності також залишається майже не відчутним.
Проте, вже з 28 жовтня на нашу планету та її мешканців очікує новий потужний геомагнітний всплеск – Кр-індекс стрімко зросте до 5 балів, що відповідає сонячній бурі класу G1.
29 жовтня магнітні коливання ще посиляться, а їх магнітуда сягне вже 6 балів (червоний рівень), що відповідає сильній магнітній бурі класу G2. Така буря може викликати коливання в енергосистемі, роботі супутників та короткочасні порушення високочастотного радіозв’язку, особливо в високих широтах. Люди, особливо метеозалежні, відчуватимуть погіршення самопочуття, а саме головний біль, втому, прискорене серцебиття, тривожність, перепади тиску та загальне зниження тонусу.
30 та 31 жовтня також відзначиться суттєвими сонячними штормами з магнітудою 5 та 4 бали Кр-індексу відповідно.
Рекомендації як почуватися краще у дні з магнітними бурями
У дні високої геомагнітної активності та напередодні корисно приділяти увагу здоров’ю.
Для мінімізації негативного впливу цього природного явища на організм, лікарі закликають дотримуватися наступних рекомендацій:
- стежте за сном та спіть не менше 7-9 годин;
- пийте достатню кількість води;
- вживайте в їжу «легкі» продукти;
- уникайте надмірних фізичних навантажень;
- частіше бувайте на свіжому повітрі.
Особам, які мають проблеми з тиском, в ці дні варто не забувати про прийом ліків для нормалізації тиску. Але пам’ятайте, про необхідність вживання медикаментів та яких саме, ОБОВ’ЯЗКОВО проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.
Зверніть увагу! Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тому рекомендуємо регулярно слідкувати за змінами.
Раніше "Стіна" повідомляла, що метеозалежних українців попередили, що очікувати від магнітних бур 20 жовтня - погодинний графік.
Також ми писали, що вчені попередили про сильну та тривалу сонячну бурю, яка накрила планету. Якої інтенсивності буде та коли найнебезпечніші періоди - далі в прогнозі.