Магнитные бури способны негативно влиять не только на работу электроники, спутников и средств связи, но и на здоровье, настроение и самочувствие людей. Ученые предупреждают, что в конце октября на Землю обрушится длительный и сильный геомагнитный шторм. Какой мощности будет и как защитить себя, – рассказывает «Стена» со ссылкой на данные Meteoweser.
Прогноз магнитных бурь до конца октября
Специалисты отмечают, что важно следить за прогнозами солнечных штормов, чтобы успеть подготовиться к неблагоприятному периоду и минимизировать негативное влияние этого природного явления на наше здоровье.
Ученые уже спрогнозировали, каким будет состояние магнитосферы Земли к концу этого месяца.
Так, по данным ученых, период с 20 по 27 октября включительно обещает быть спокоен в геомагнитном плане. Показатели планетарного Кр-индекса не будут пересекать границу в 3 балла (зеленый уровень), а такой интенсивности недостаточно для образования магнитной бури.
Это означает, что возможны едва ощутимые колебания магнитного поля Земли, обычно не влияющие на энергосистемы, спутники и связь. Для людей такой уровень солнечной активности также остается почти не ощутимым.
Однако, уже с 28 октября нашу планету и ее жителей ожидает новый мощный геомагнитный всплеск – Кр-индекс стремительно вырастет до 5 баллов, что соответствует солнечной буре класса G1.
29 октября магнитные колебания еще усилятся, а их магнитуда достигнет уже 6 баллов (красный уровень), что соответствует сильной магнитной буре класса G2. Такая буря может вызвать колебания в энергосистеме, работе спутников и кратковременных нарушениях высокочастотной радиосвязи, особенно в высоких широтах. Люди, особенно метеозависимые, будут испытывать ухудшение самочувствия, а именно головные боли, усталость, учащенное сердцебиение, тревожность, перепады давления и общее снижение тонуса.
30 и 31 октября также отметится существенными солнечными штормами с магнитудой 5 и 4 балла Кр-индекса соответственно.
Рекомендации как чувствовать себя лучше в дни с магнитными бурями
В дни высокой геомагнитной активности и накануне полезно уделять внимание здоровью.
Для минимизации негативного влияния этого природного явления на организм врачи призывают следовать следующим рекомендациям:
- следите за сном и спите не менее 7-9 часов;
- пейте достаточное количество воды;
- употребляйте в пищу «легкие» продукты;
- избегайте чрезмерных физических нагрузок;
- чаще бывайте на свежем воздухе.
Лицам, имеющим проблемы с давлением, в эти дни следует не забывать о приеме лекарства для нормализации давления. Но помните о необходимости употребления медикаментов и каких именно, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Обратите внимание! Прогнозы магнитных бурь могут изменяться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа. Поэтому рекомендуем регулярно следить за переменами.
Ранее "Стена" сообщала, что метеозависимых украинцев предупредили, что ожидать от магнитных бурь 20 октября – почасовой график.
Также мы писали, что ученые предупредили о сильной и продолжительной солнечной буре, накрывшей планету. Какой интенсивности будет и когда самые опасные периоды – дальше в прогнозе.