Названы самые полезные виды чая
Ученые со всего мира пришли к однозначному мнению, что чай - полезен для здоровья. Но есть три вида чая, которые способны снизить риск развития опасных заболеваний, пишет express.co.uk.
Указывается, что регулярное употребление этих видов чая способно продлить жизнь. Возможно, Вы еще успеете понянчиться с правнуками.
Ройбуш
Этот вид чая способен поддержать здоровье сердца и пищеварительного тракта. Помимо этого, его употребление является профилактикой рака и диабета. Напиток укрепит кости, поможет в борьбе с воспалениями, а также нормализует кровяное давление и приостановит процессы старения организма.
В данном чае содержится немало антиоксидантов, уникальных полифенолов, включительно аспалатин. С их помощью организм защищен от повреждения свободными радикалами, что может привести к диабету, болезням сердца и раку.
Ромашковый чай
Ученые из Техасского университета провели исследование с участием женщин и мужчин в возрасте от 60 лет, чтобы понять, как ромашковый чай влияет на долголетие.
Результаты показали, что те люди, которые пили ромашковый чай, на треть снизили риск смертности в сравнении с теми, кто такой напиток не употреблял.
Чем же так полезен ромашковый чай? Ученые выяснили, что он обладает сильным антибактериальным и антиоксидантным свойством.
Зеленый чай
В листьях зеленого чая содержаться мощные антиоксиданты - полифенолы. Они способны предотвратить рак, болезни сердца, остеопороз и еще ряд хронических заболеваний.
Ученые после проведения исследования пришли к выводу, что лица, выпивавшие за неделю три чашки зеленого чая, рисковали в последующие 7 лет реже столкнуться с сердечным приступом либо инсультом. Также любители именно этого вида чая имели шансы на большую продолжительность жизни.
Ранее портал "Стена" сообщал, что назван овощ, способный продлевать жизнь. Он вполне доступен украинцам и продается практически в любом магазине.
Также мы писали, что названы пищевые добавки, которые способствуют долголетию.
Напоминаем, что астрологи поделились, у кого из представителей 12 знаков зодиака высокие шансы прожить до глубокой старости. В списке счастливчиков оказались три знака зодиака.