Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на жизнедеятельность человека, поэтому люди часто интересуются прогнозами. Ведь изменения геомагнитного фона планеты могут усугублять не только работу спутников и средств связи, но и здоровье и самочувствие людей. Какой магнитуды прогнозируется солнечная буря в среду, 8 октября, и когда будет опаснее всего, - сообщает «Стена».

Почасовой прогноз магнитных бурь на среду, 8 октября

По прогнозам исследователей сегодня ожидается нестабильная геомагнитная обстановка. Ощутимые возмущения охватят планету ночью и утром, но к обеду магнитное поле придет в спокойное состояние.

Геомагнитный фон 8 октября. Фото: Скриншот Meteoweser

График по часам:

00:00 – 03:00 – 4,67 балла (оранжевый уровень);

06:00 – 4,33 балла (оранжевый);

09:00 – 3,33 балла (зеленый);

12:00 – 3 балла (зеленый);

15:00 – 18:00 – 2 балла (зеленый);

21:00 – 2,33 балла (зеленый).

Почасовой прогноз магнитных бурь 8 октября. Фото: Скриншот Meteoweser

Ночные и утренние показатели Кр-индекса будут находиться в пределах 4,33-4,67 балла. Это означает, что геомагнитная оболочка планеты будет находиться в возмущенном состоянии, но сильных магнитных бурь не ожидается. Хотя эти возмущения считаются незначительными и не сильно влияют на средства связи, их влияние на здоровье и самочувствие может быть существенным. Поэтому метеочувствительным людям рекомендуется следить за своим здоровьем и учитывать возможные негативные симптомы.

Остальные же сутки показатели интенсивности не будут превышать 3,33 балла, что соответствует спокойным геомагнитным условиям. Это означает, что возможны едва ощутимые колебания магнитного поля Земли, обычно не влияющие на энергосистемы, спутники и связь. Для людей такой уровень солнечной активности также остается почти не ощутимым.

Как минимизировать негативное влияние магнитных бурь на организм

И хотя сильных бурь не прогнозируют, но некоторые люди могут испытывать неприятные симптомы – головную боль, усталость и стресс. Чтобы улучшить свое самочувствие, рекомендуем воспользоваться следующими советами:

  • соблюдайте режим дня и питания – полноценно высыпайтесь, ешьте легкую здоровую и полезную пищу;
  • исключите острое, соленое, жирное, алкоголь, ограничьте употребление кофе;
  • пейте травяные чаи и много воды;
  • прогуляйтесь на свежем воздухе, по возможности – выбирайтесь за город. Но избегайте прямого попадания солнечных лучей;
  • избегайте конфликтов, стрессовых ситуаций.
  • утром поможет взбодриться контрастный душ, а вечером расслабиться – ванна.

Особо внимательными следует быть людям с хроническими заболеваниями: им рекомендуется больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства, а при резком ухудшении самочувствия обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Обратите внимание! Прогнозы магнитных бурь могут изменяться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа. Поэтому рекомендуем регулярно следить за переменами.

Напомним, на Землю и ее обитателей неожиданно обрушился очередной солнечный шторм. Какой магнитуды будут геомагнитные колебания и сколько будут продолжаться – дальше в прогнозе.

Также мы писали, что ученые сообщили, что ударила двухдневная магнитная буря, график опасных дней в октябре.